Es una práctica yoga online personalizada vía zoom grupal, basada en la primera serie de Ashtanga Yoga, estilo Mysore, en la cual realizas la secuencia a tu propio ritmo. "Chikitsa" significa Terapia, por esto, al tener un foco personalizado y terapéutico, la práctica contempla observación, correcciones e incorporación de ajustes, de acuerdo a tus propios límites. Apto para todos los niveles de práctica, incluso principiantes, tercera edad y embarazadas"
Horarios:
Lunes y Miércoles
7:00 a 8:00 AM Duración: 60 min.
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